V rámci akcie Zdravé deti si deti z ŠKD vyskúšali prípravu vlastných nátierok aj ovocných a zeleninových misiek, pri ktorých si mohli vybrať z rôznych druhov ovocia a zeleniny.
Zaujímavou aktivitou bola výroba vajíčkovej nátierky, ktorá je bohatá na bielkoviny, ale môže byť skvelým zdravým doplnkom na raňajky či desiatu. Deti si tiež pripravili falošnú tresku, ktorá sa pripravuje z mrkvy, tvarohu, tatárskej omáčky, vajíčka a bieleho jugurtu. Získava skvelú chuť bez toho, čo obsahujú ryby. Tieto zdravé nátierky si deti natierali na čerstvé bagety či rožky, čo im veľmi chutilo.
Po ťažkej príprave a ešte ťažšom upratovaní sme usporiadali degustáciu, počas ktorej si deti navzájom vymieňali skúsenosti a popri tom si pochutnávali na výsledku svojej práce.
Domáca nutela, ktorú nám poslala jedna mamička, patrila medzi najobľúbenejšie pochúťky, ktoré si deti vychutnávali s radosťou. Je to ideálny spôsob, ako im dať niečo sladké, no zároveň zdravé. Veľmi sa tešíme, že máme takúto podporu aj od rodičov, ktorí sa aktívne zapájajú do našich aktivít a pomáhajú nám šíriť zdravé stravovacie návyky medzi deťmi. Ďakujeme!